Wiecie, że praktycznie od zawsze dbamy o to aby Wasze Pociechy mogły miło spędzać czas w Colosseum. Kącik dla Dzieci to miejsce gdzie Maluchy bawią się i odrabiają lekcje. Nie musisz już stawać na głowie, żeby zorganizować opiekę nad Dzieckiem w czasie gdy chcesz iść na trening. Wykup karnet Junior – w czasie zajęć w poniedziałki o 17:00 Twoja Pociecha będzie ćwiczyć przewroty, brać udział w grach i zabawach z innymi Dziećmi oraz aktywnie spędzać czas pod okiem profesjonalnego instruktora.

Informacja dla Przyszłych Mam trenujących z Colosseum - najbliższy trening z Patrycją odbędzie się 27 lutego. Trzymajcie się cieplutko, do zobaczenia na treningu ! Trenuj z Położną

TRENINGI "Trenuj z Położną" od stycznia 2021 odbywają się w ramach Szkoły Rodzenia PreGYM - zapraszamy na stronę w celu sprawdzenia oferty: Kontakt z PreGYM

Dla każdego z Was aktywność fizyczna jest ważna, tak samo jak dla Pana Andrzeja. Udar wywrócił jego świat do góry nogami. Walczy jednak codziennie o swoją sprawność i wierzy, że niedługo ponownie stanie na boisku. Dla Ciebie to tylko 1%, kilka dodatkowych rubryk w zeznaniu podatkowym. Dla Pana Andrzeja to OGROMNA SZANSA na szybki powrót do zdrowia ?

Z miłości do treningów w Colosseum już jutro możecie ponownie skorzystać z rewelacyjnej promocji 1+1 ! ? Zasady są proste: przychodzisz za swoją parą i kupujecie 2 karnety w cenie jednego* ! #trenujewcolosseum

Nie ma na co czekać - zrób pierwszy krok teraz ! Skorzystaj z szerokiej oferty treningów grupowych, wskazówek Instruktorów w czasie treningu siłowego oraz bezpłatnych konsultacji dietetycznych połączonych z analizą składu ciała. To co Nas wyróżnia to Siła Doświadczeń - skorzystaj z niej już dziś i rozpocznij drogę do wymarzonej sylwetki.
Promocja obowiązuje TYLKO 14 lutego 2018 r.

*szczegóły promocji dostępne w recepcji

6 stycznia trenujemy w zmienionych godzinach - macie trochę mniej czasu na trening także wybierzcie się do Colosseum wcześniej !
Zajrzyjcie w między czasie w Grafik zajęć grupowych . Przygotowaliśmy dla Was kilka nowości ! Pamiętajcie też, że możecie umawiać się na analizę składu ciała połączoną z poradą dietetyczną - aktualne terminy sprawdzicie TUTAJ
#trenujewcolosseum #panitrener

Szczęśliwego Nowego Roku i spełnienia marzeń - pamiętajcie jednak, że marzenia nie spełnią się same ;) Trzeba im troszkę pomóc ! Dlatego życzymy Wam przede wszystkim siły i motywacji, abyście dążyli do wyznaczonego sobie celu pełni energii i zapału. Niech nie zabraknie Wam motywacji przez cały kolejny rok, mamy nadzieję że będzie to rok pełny treningów w Colosseum. Dołożymy wszelkich starań aby rok 2018 był dla Nas wszystkich wyjątkowy - do zobaczenia na treningu ! #trenujewcolosseum #formazbiogenix

Pokój dla Waszego Maluszka jest już na pewno gotowy. Kupiliście fotelik do samochodu, ubranka, pierwsze pieluszki. Jesteście już gotowi na przyjście Dziecka na świat.. ale czy na pewno? ;) Czy wiesz jak będzie wyglądał Twój poród? Jak powinnaś oddychać, jak "pracować" z położną? Wiesz jak używać piłki na sali porodowej? (a zaufajcie Nam - wiemy że to bardzo ważna umiejętność). Te i wiele innych tematów związanych z porodem poruszy na spotkaniu Patrycja Glińska. Poćwiczymy w babskim gronie, porozmawiamy szczerze o tym co Nas czeka i wspólnie przygotujemy się na jeden z najważniejszych dni w Waszym życiu. Weźcie ze sobą notesy i strój sportowy. Do zobaczenia w każdą ostatnią sobotę miesiąca - najbliższe spotkanie 30 grudnia o godz. 10:00

Okres świąteczny to czas kiedy możemy trochę zwolnić - nadal jednak możecie trenować z Nami praktycznie codziennie. Specjalnie w myślą o Naszych klientach siłownia będzie czynna w okresie świąteczno-noworocznym w lekko zmienionych godzinach. Siłownia będzie zamknięta tylko 25 grudnia.

Zwykle trenujesz dla siebie, dla osiągnięcia wymarzonej sylwetki.. być może dla tego sąsiada z naprzeciwka ;) Powody mogą być różne. W Mikołajki WSZYSCY trenujemy dla Czworonogów. BEZPŁATNE wejście na dowolny trening zapewni Wam przyniesienie do Colosseum karmy dla szczeniąt, karmy dla starszych psów lub kocy. My zamienimy Wasze dary na wejściówkę - możecie skorzystać z treningu na siłowni lub treningu grupowego. Wszystkie zebrane rzeczy zostaną przekazane dla Schroniska dla Zwierząt w Białymstoku. Pamiętaj powiedzieć znajomym o Naszej akcji. Nawet jeśli nie chcesz korzystać z treningu przyjmiemy karmę lub koce i przekażemy je do schroniska ;) #trenujewcolosseum #charytatywnie

Szalone promocje na Black Friday w Colosseum, możecie zgarnąć karnety w specjalnych cenach. TYLKO 24 listopada - już teraz sprawdź co przygotowaliśmy: Pełna oferta karnetów na Black Friday:
Analiza składu ciała - 5 zł
Trening personalny - 50 zł
Pakiet 3 shake'ów proteinowych - 10 zł
Tygodniowy karnet na siłownię - 25 zł
Tygodniowy karnet OPEN - 30 zł
Pakiet wejściówek na siłownię - 30 zł
Pamiętaj - zbliżają się Mikołajki, warto pomyśleć o prezentach ;) #trenujewcolosseum

11 listopada trenujemy krócej. Między innymi dlatego żebyśmy wszystko mogli zobaczyć się na Imprezie Colosseum & WOW

Zapraszamy Was na super imprezę integracyjną do nowo otwartego WoW Club - gwarantujemy super zabawę, rewelacyjną muzykę i atmosferę ! Na członków Naszej Siłowni czekać będzie specjalnie przygotowana, oddzielna sala. Na dobry początek dla Naszych Gości będzie czekał drink powitalny, nie zabraknie też pysznych przekąsek ! Liczba drinków lekko ograniczona, więc kto pierwszy ten lepszy ;) Jak co roku oczywiście osłodzimy Wam wieczór pysznym tortem - uwaga, będzie zawierał cukier więc zaplanujcie na ten dzień cheat day !
Koniecznie wpadnijcie do Colosseum po bezpłatne wejściówki - czekamy na Was !
Widzimy się w sobotę w WoW Club - Lipowa 19/21 Zaproście znajomych - bawimy się do białego rana ! Spotkajmy się nie tylko na treningu !

11 listopada trenujemy krócej. Między innymi dlatego żebyśmy wszystko mogli zobaczyć się na Imprezie Colosseum & WOW. Spotkajmy się nie tylko na treningu !

1 listopada trenujemy krócej. Do zobaczenia na treningu !

Skorzystaj już dziś z nowej oferty - Złota Promocja to karnet na dwa miesiące w rewelacyjnej cenie od 75 zł. Możesz wybrać jedną z opcji - karnet OPEN dzięki któremu będziesz mógł korzystać z pełnej oferty siłowni - treningów grupowych, lub karnet na samą siłownię. Jeśli masz wątpliwości, która opcja jest dla Ciebie lepsza zadzwoń do Nas lub przyjdź osobiście. Doradzimy Ci, który karnet bardziej spełni Twoje oczekiwania.

Nie ma na co czekać - zrób pierwszy krok teraz !

#trenujewcolosseum

Pora na konkretny wycisk weekendowy ! Pierwszy w sezonie jesiennym maraton fitness to doskonała okazja aby nabrać kondycji, wzmocnić ciało i zawalczyć OSTRO o wymarzoną sylwetkę ! START o 12:30, rozgrzeje Was Małgorzata na treningu PerfectFit, później "wytańczy" z Was siódme poty Wiola na Zumbie, a mocnym zakończeniem będzie trening ABT z Agnieszką. Zapisywać możecie się telefonicznie, osobiście lub zostawiając Nam wiadomość na facebooku. Zaproś Koleżanki do wydarzenia, przyjdź z Mamą, Siostrą albo Sąsiadką - spędź aktywnie weekend KAŻDY uczestnik maratonu weźmie udział w losowaniu nagród !

Maraton Fitness Nie ma na co czekać - zrób pierwszy krok teraz !

Już od czwartku, 11 października ruszamy z nowymi grupami treningowymi! Odświeżony grafik zajęć oferuje Wam 3 nowe grupy aerobicu, które pozwolą Wam szybciej osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Poniedziałki i środy o 18:15 będziemy pracować nad płaskim brzuszkiem. Czwartki to wieczorny trening, dzięki któremu poprawisz 3 partie - brzuch, uda oraz pośladki. Piątki o 17:00 Flexi Fitness - całkowicie nowe zajęcia oparte na ćwiczeniach z gumami treningowymi i fitnessowymi. #trenujewcolosseum Nie ma na co czekać - zrób pierwszy krok teraz !

Colosseum wspiera i motywuje - zapraszamy na trening wszystkich ZAWODNIKÓW razem z osobami towarzyszącymi, oraz uczestników Międzynarodowego Pucharu Polski w Kulturystyce i Fitness. W dniach 13.10-15.10 możecie bezpłatnie skorzystać w treningów w Colosseum. #trenujewcolosseum

Już od czwartku, 5 października ruszamy z wyjątkową ofertą dla Studentów! Promocja jakiej jeszcze nie było ! Aby z niej skorzystać musisz mieć tylko WAŻNĄ legitymację studencką. Jesteś ciekawy co to będzie? Zaglądaj na bieżąco na nasz fanpage na facebook'u #trenujewcolosseum Nie ma na co czekać - zrób pierwszy krok teraz !

Bezpłatne treningi, wykłady, porady instruktorów - to tylko część atrakcji, które Was czekają. Wpadnijcie na zawody, w których do wygrania wiele cennych nagród. Skorzystajcie z promocji na karnety, przetestujcie suplementy, catering dietetyczny i słodką fit cukiernię ! Mnóstwo atrakcji, które dla Was przygotowaliśmy w dniach 28-30 września, nie może Cię zabraknąć ! Pełny program dni otwartych TUTAJ

ZAPISY ONLINE na wykłady w ramach Dni Otwartych Colosseum

Już od DZIŚ możecie skorzystać ze Specjalnej Oferty 1+1. Zasady są proste: przychodzisz ze znajomym (znajomą, Tatą, Córką, Babcia - z kim chcesz) i kupujecie

2 karnety w cenie jednego* ! #trenujewcolosseum

Nie ma na co czekać - zrób pierwszy krok teraz ! Skorzystaj z szerokiej oferty treningów grupowych, wskazówek Instruktorów w czasie treningu siłowego oraz bezpłatnych konsultacji dietetycznych połączonych z analizą składu ciała. To co Nas wyróżnia to Siła Doświadczeń - skorzystaj z niej już dziś i rozpocznij drogę do wymarzonej sylwetki.
Promocja obowiązuje do 15 października 2017 r.

*regulamin promocji dostępny w recepcji

Szczegóły promocji dostępne od piątku 15.09 w siłowni Colosseum

TRENINGI "Trenuj z Położną" od stycznia 2021 odbywają się w ramach Szkoły Rodzenia PreGYM - zapraszamy na stronę w celu sprawdzenia oferty: Kontakt z PreGYM

Weź też udział w Naszym konkursie - do wygrania wejściówki na mecz. Szczegóły na naszym fanpage'u Colosseum. Kibicujemy razem, Lowlanders muszą wygrać ! Liczymy na Waszą obecność!

Nowa grupa zajęciowa już od 21 kwietnia w Colosseum, każdy piątek o 20:15.

Spotkania prowadzi Małgorzata Jasińska

Data edycji: 17.03.2017 r.Grupa na miesiąc marzec jest pełna. Prosimy o dokonywanie rezerwacji na miesiąc kwiecień od 21 marca, pierwszeństwo mają trenujący w tego miesiąca zapisani na listę.